DON FIT by 古川橋整骨院

Program

Training
トレーニング

評価・計画

姿勢、関節・筋の可動域、左右差などを評価し、クライアント様に合わせたワークアウトプログラムをご提供いたします。

実行(レジスタンスワークアウト・リアライントレーニング)

クライアント様に合わせたプログラムを実行していただきます。(リアライン・ファンクショナル・レジスタンス・加圧トレーニングなど)

改善・再評価

実行を元に再評価を行い、改善点を探っていきます。

Course
コース

体験レッスン

60分/¥3,000

まずは、体験レッスンでクライアント様の目的・目標をお伺いし、実際に評価・ワークアウトを行います。
体験トレーニングのご予約 >

パーソナルワークアウト(30分)

姿勢の改善、普段のワークアウトにワンアクセント欲しい方に。
お得な紹介割も行っております。

パーソナルワークアウト(50分)

姿勢の改善、しっかりとボディメイクしたい方に。必要に応じて、カウンセリング・LINEでのアドバイスもいたします。
お得な紹介割も行っております。

オプション

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