DON FIT by 古川橋整骨院 DON FIT by 古川橋整骨院

Concept

Concept

正しいフォームでワークアウトをしたくても、思い通りに身体を動かせない。日常生活で付いたクセは、なかなか直せません。DON FITでは、「動き」のトレーニングを取り入れ、正しいワークアウトを身につけることができます。
DON FIT by 古川橋整骨院

Training Program
トレーニング プログラム

「ダイエットしたい」「筋肉をつけたい」「筋肉をつけて関節の負担を減らしたい」など、ボディメイクを中心にクライアント様のニーズに合わせたプログラムをご提案いたします。

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Professional Support
プロフェッショナル サポート

DON FIT by 古川橋整骨院

DON FITでは、完全予約制のマンツーマンサポートを行っております。柔道整復師の経験も生かした「動ける」身体づくりをサポートいたします。

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Program
プログラム

評価・計画

姿勢、関節・筋の可動域、左右差などを評価し、クライアント様に合わせたワークアウトプログラムをご提供いたします。

実行(レジスタンスワークアウト・リアライントレーニング)

クライアント様に合わせたプログラムを実行していただきます。(リアライン・ファンクショナル・レジスタンス・加圧トレーニングなど)

改善・再評価

実行を元に再評価を行い、改善点を探っていきます。

Blog
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Access
アクセス

Name
DON FIT by 古川橋整骨院
Address
〒571-0065
大阪府門真市垣内町7-3
Open
平日 9:00~22:00
土曜 9:00~17:00
Telephone
080-9758-2913
Closed Day
Sun./Public holidays
Nearest Sta.
京阪本線「古川橋駅」より、徒歩約5分
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